„Akcja Improwizacja” to warsztaty realizowane w całej Polsce, które mają na celu podnieść umiejętności uczestników z zakresu wystąpień publicznych i prowadzenia dyskusji. Wykorzystując rozmaite gry improwizacyjne pokazujemy jak dokonać skutecznej autoprezentacji oraz jak odnaleźć się w nieprzewidzianych sytuacjach społecznych. W trakcie warsztatów uczestnicy poznają podstawy improwizacji teatralnej oraz tajniki skutecznej prezentacji. Osoby biorące udział w zajęciach wcielają się w rozmaite role i odgrywają różne (czasem śmieszne, a czasem nad wyraz poważne) scenki. Improwizacja to jednak nie tylko nauka, ale także świetna zabawa i sposób na integrację! Obserwuj nasz harmonogram wydarzeń i przyjdź na warsztaty!
Dlaczego improwizacja?
Improwizacja wywodzi się z teatru. Od lat 50. XX wieku zaczęto powszechnie wykorzystywać gry i zabawy improwizacyjne do ćwiczenia spontaniczności aktorów oraz aby pomóc im się otworzyć i przełamać stres. Współcześnie techniki te stosuje się nie tylko w sztukach artystycznych takich jak muzyka, taniec czy teatr, ale także w psychologii, biznesie czy coachingu. Badania nad improwizacją pokazują, że w znacznym stopniu pozwala ona przełamać stres oraz zwiększyć efektywność i efektowność wystąpień publicznych. Osoby, które ćwiczą improwizację lepiej radzą sobie ze stresem i łatwiej nawiązują relacje interpersonalne. Improwizacja jest umiejętnością praktyczną, która przydaje się w pracy, na studiach i w życiu codziennym. Poza tym improwizacja jest cool!
Improwizacja przynosi efekty – Współcześnie jednym z najpoważniejszych wyzwań stojących przed młodym pokoleniem jest pogłębiający się lęk przed wystąpieniami publicznymi. Prowadzone od 2015 roku badania na University of the West of England dowodzą, że warsztaty z wykorzystaniem gier improwizacyjnych pozwalają przełamać lęk przed publicznym zabieraniem głosu. Mają one aż 87% skuteczność!
Improwizacja = Integracja – Zajęcia z improwizacji są jedną z najskuteczniejszych metod team-buildingowych. Coraz częściej improwizację wykorzystuje się do integracji zespołu i budowania relacji pomiędzy jego członkami. Improwizacja to świetny sposób na poznanie ludzi a w tym samego siebie!
Patronem projektu jest Międzynarodowy Instytut Społeczeństwa Obywatelskiego.
Wydarzenia:
16 września 2024 r. / godzina: 17:30-19:00
WARSZAWA / Dom w Alejach ul. Aleje Jerozolimskie 2Techniki Autoprezentacji
24 września 2024 r. / godzina: 17:00-18:30JÓZEFÓW / Miejski Ośrodek Kultury ul. Kard. Wyszyńskiego 1Techniki Autoprezentacji
8 października 2024 r. / godzina: 17:30-19:00NADARZYN / Nadarzyński Ośrodek Kultury, Pl. Poniatowskiego 42Techniki Autoprezentacji
12 października 2024 r. / godzina: 15:00-16:30LUBLIN / Wydział Politologii i Dziennikarstwa Uniwersytetu Marii Curie-SkłodowskiejTechniki Autoprezentacji
22 października 2024 r. / godzina: 18:30-20:00WARSZAWA / Uniwersytet Warszawski – Budynek Zarządu Samorządu StudentówTechniki Autoprezentacji
Warsztaty z cyklu Akcja Improwizacja:
„Akcja Improwizacja” – Techniki Autoprezentacji – Warszawa
To były już ostatnie warsztaty w Akcji Improwizacji. Tym razem odbyły się w stolicy, a dokładniej w budynku Zarządu Samorządu Studentów na Uniwersytecie Warszawskim. Władzom uczelni dziękujemy za udostępnienie przestrzeni,…
„Akcja Improwizacja” – Techniki Autoprezentacji – Lublin
Wczoraj odwiedziliśmy Lublin! Mamy za sobą już czwarty punkt na trasie naszego projektu Akcji Improwizacji!Wydarzenie odbyło się dzięki Kołu Naukowemu Public Relations UMCS, za co serdecznie dziękujemy. Dziękujemy wszystkim za…
„Akcja Improwizacja” – Techniki Autoprezentacji – Nadarzyn
Kolejnym miejscem, które odwiedziliśmy w ramach Akcji Improwizacji był Nadarzyn! Serdecznie dziękujemy Nadarzyński Ośrodek Kultury za możliwość poprowadzenia warsztatów. Nie zabrakło emocji – było Pszenżyto, był rynek matrymonialny w Środzie…
„Akcja Improwizacja” – Techniki Autoprezentacji – Józefów
Wczoraj odwiedziliśmy Józefów! Był to już drugi punkt na trasie Akcji Improwizacji! Wydarzenie odbyło się dzięki gościnności MOK Józefów. Dziękujemy wszystkim za obecność! Dziękujemy Wam za aktywne uczestnictwo!
„Akcja Improwizacja” – Techniki Autoprezentacji – Warszawa
W poniedziałek odbyły się nasze pierwsze warsztaty improwizacyjne w Warszawie! Dziękujemy Domowi Kultury Śródmieście za użyczenie przestrzeni warsztatowej! Aktywność uczestników udowodniła, że można przełamać lęk przed wystąpieniami publicznymi i jednocześnie…
